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Beschreibung
Terminübersicht
Gut zu wissen
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Mit Entspannungsübungen das Wochenende begrüßen
Bewusst einatmen, bewusst ausatmen. Spüren Sie sich und kommen Sie ganz bei sich selbst an. Die Aiblinger Morgenstunde mit Eugen Schneider ist eine Reise zu sich selbst. In diesem Kurs lernen Sie hilfreiche Atemtechniken sowie Entspannungsübungen kennen.Harmonisierung und Atemregulierung
Mit jeder Einatmung nehmen Sie Lebensenergie in sich auf. Bei jeder Ausatmung entspannt Ihr gesamter Körper. Bewusstes Atmen hilft uns, die Körperwahrnehmung zu trainieren, den Puls zu beruhigen, zur Ruhe zu kommen. Ergänzende Bewegungs- und Entspannungsübungen unterstützen Sie dabei.Bewegung und Atmung für Ihre mentale Gesundheit
Studien belegen: Regelmäßige Atemübungen senken den Blutdruck, fördern die Entschleunigung und haben heilsame Wirkungen auf den gesamten Organismus.Tragen Sie bitte bequeme Kleidung.
Bitte 10 Min. vor Start am Treffpunkt einfinden!
In den Sommermonaten finden die Aiblinger Morgenstunde draußen im Kurpark statt, bei Regen sowie in den Wintermonaten im Wilhelm-Leibl-Saal im Haus des Gastes (2. Stock).
Teilnahme:
Einzelkarte: 5,00 €10er-Karte: 50,00 € (11. Stunde gratis)
Mit Gästekarte frei!
Keine Anmeldung erforderlich
Terminübersicht
Samstag, den 23.11.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Samstag, den 30.11.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Samstag, den 07.12.2024
09:00 - 10:00 Uhr
Gut zu wissen
Allgemeine Informationen
Touristische Veranstaltung
Bei Regen indoor
Eignung
für jedes Wetter
Zielgruppe Erwachsene
Zielgruppe Senioren
für Gruppen
für Individualgäste
Anreise & Parken
Social Media
Preisinformationen
Preis Erwachsener: 5,00 €
Einzelkarte: 5,00 €
10er-Karte (11. Std. gratis): 50,00 €
Gästekarte: 0,00 €
Karten sind im Haus des Gastes oder beim Trainer erhältlich.
Keine Anmeldung erforderlich.
Keine Anmeldung erforderlich.
Ansprechpartner:in
Haus des Gastes - Touristinfo
Wilhelm-Leibl-Platz 3
83043 Bad Aibling
Veranstalter
AIB-KUR GmbH & Co. KG
Wilhelm-Leibl-Platz 3
83043 Bad Aibling
Organisation