Bettina Demmel, Praxis für Ergotherapie, Lerncoaching & Kinesiologie

Kennen Sie das auch, kaum liegen Sie im Bett, fängt das Gedankenkarussell an sich zu drehen und an Schlaf ist nicht mehr zu denken … oder sie schlafen ein und wachen schweißgebadet auf und da beginnt das Karussell, Runde für Runde … Woran liegt es möglicherweise und was können sie dagegen tun? Das werden wir bei meinem Vortrag beleuchten. Ich freue mich auf Sie und sende herzliche Grüße Bettina Demmel.