Resilienz

Kennen Sie Menschen, die scheinbar aus allen noch so widrigen Lebensumständen unbeschadet oder gar gestärkt hervorgehen? Das Zauberwort heißt "Resilienz", eine Kernfähigkeit der Lebensbewältigung, die gelernt und trainiert werden kann. Diese Fähigkeit - unsere innere Widerstandskraft - unterstützt uns dabei, nicht nur die Herausforderungen des Lebens erfolgreich zu meistern, sondern diese Situationen auch zu unserem Vorteil zu nutzen. In diesem Seminar erhalten Sie Impulse, Reflexionshilfen und individuelle Anregungen. Durch praktische Übungen trainieren und stärken Sie Ihre Resilienz.
Bitte mitbringen: Schreibzeug.

Teilnahme nur mit Anmeldung vorab bei der vhs Bad Aibling möglich! (magdalena.stuber@aib-kur.de)